Hygiène intime féminine : l’essentiel à savoir pour préserver son équilibre
On parle souvent d’hygiène intime en pensant uniquement à la “propreté”. En réalité, il s’agit surtout de préserver un équilibre…
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Protections menstruelles jetables : risques pour la santé et l’environnement
Découvrez les risques cachés des protections menstruelles jetables : dioxines, plastiques, syndrome du choc toxique et pollution environnementale. L’alternative saine existe.
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Les hormones féminines : comprendre leur rôle dans le cycle menstruel
Découvrez les hormones féminines essentielles (œstrogène, progestérone, testostérone, FSH, LH) et leur impact sur votre cycle menstruel, fertilité, humeur et santé.
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Être un bon partenaire pendant les règles : un acte d’amour, de respect et de complicité
Soutenir sa partenaire pendant les règles, ce n’est pas seulement une question de gentillesse. C’est un geste d’amour, de respect……
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Comment l’allaitement influence-t-il les menstruations ?
Un guide Hayah pour les jeunes mamans L’allaitement et les menstruations sont liés : les hormones de la lactation peuvent…
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Le 28 mai, célébrons la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle. Brisons le silence sur la précarité menstruelle au Tchad et en Afrique avec les solutions Hayah.
